4 JUEGOS PARA TRABAJAR AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA EN FAMILIA

¡Hola! Hoy te compartimos algunos juegos que puedes hacer con tu familia y que les ayudarán a tus hij@s a desarrollar un mejor autoconcepto y aumentar su autoestima.

Conoce en que consiste cada uno, todos son muy sencillos y requieren poco material. Verás que les traerá beneficios increíbles a l@s niñ@s y a tu familia.

MIS TALENTOS

Cada jugador debe de escribir los talentos, virtudes y/o cualidades que tiene en una lista y después compartirlos en voz alta con los demás miembros de la familia. Los demás miembros de la familia pueden agregar elementos  a la lista de los otros jugadores. Una vez que los hayan compartido, peguen las listas en algún lugar de la casa visible para todos.

*nota: para miembros de la familia que aún no leen y escriben pueden hacer esta actividad con dibujos y ayuda de otro miembro de la familia.

Ejemplos:

*Mis amigos dicen que soy bueno(a) para escuchar.

*Puedo reconocer cuando estoy enojado (a) y necesito estar solo.

*Soy bueno(a) para armar.

*Me gusta leer.

*Soy honesto (a).

*Sé reconocer mis errores.

PALABRAS MÁGICAS

Cada jugador debe de tener una hoja con su nombre. Escribe una lista de adjetivos positivos que puedan describir a una persona (puedes empezar con algunos e ir aumentándola poco a poco). Después pide a cada jugador debe agregar los adjetivos que quiera a su propia hoja y agregar adjetivos a las hojas de los demás miembros de la familia.

Todos los días pueden ir agregando nuevas palabras a la lista de adjetivos y nuevos adjetivos a las hojas propias o de los demás miembros.

Ejemplo lista de adjetivos

• Amable
• Feliz
• Honesto
• Trabajador
• Sociable
• Precavido
• Sensible
• Creativo
• Aventurero
• Tranquilo
• Perseverante

Opcional: También puede hacerse una lista de adjetivos “negativos”, ya que es importante saber, conocer y aceptar también aquellas cualidades que podemos mejorar. Siempre que sea posible, señala la alternativa positiva de cada adjetivo  negativo, por ejemplo, temeroso o miedoso también podría ser precavido.

LA BOTELLA

En esta versión de la botella los besos son verbales. Siéntense en círculo  y giren la botella. Cuando el deje de girar la boquilla estará apuntando hacia uno de ustedes, entonces el que dio vuelta a la botella debe de decir algo positivo acerca de esa persona (a la que apunta la botella). Puede ser una anécdota, un recuerdo agradable o una cualidad que admire.

COMPARACIONES

Este ejercicio se realiza en diadas (mamá- hij@ y papá-hij@). Explícale  a tu hij@ que cada uno de los jugadores tiene que responder su propio grupo de preguntas  en un pedazo de papel, ya que después estas respuestas se compararán.

Antes de empezar este ejercicio debes asegurarte de que tú hij@ haya entendido todas las preguntas, palabras y términos y entienda lo que tiene que contestar.

Tus preguntas:

• ¿Cuál es tu mayor o mejor cualidad?
• ¿Cuál cualidad tuya crees que tu hijo sea tu mejor cualidad?
• ¿Cuál crees que es la mayor cualidad de tu hijo?
• ¿Cuál es tu mejor atributo como padre/madre?
• ¿Cuál es el mejor atributo de tu hijo/a como hijo/a?
• ¿Cuál es tu mayor debilidad/área de oportunidad?
• ¿Cuál es la mayor debilidad/área de oportunidad de tu hijo/a?

Las preguntas de tu hij@:

• ¿Cuál es tu mayor o mejor cualidad?
• ¿Cuál cualidad tuya piensa tu mamá/papá que es la mejor?
• ¿Cuál es la cualidad más fuerte de tu mamá/papá?
• ¿Cuál es su mejor atributo como mamá?
• ¿Cuál es tu mejor atributo como hijo/a?
• ¿Cuál es tu mayor debilidad?
• ¿Cuál es la mayor debilidad de tu mamá?